正常血糖值为:空腹血糖3.8-6.1,餐后各时间段小于10,当空腹血糖大于7,餐后血糖大于11.1,就可以诊断为糖尿病。
您的空腹血糖达到7.9,可以考虑为糖尿病。注意休息,保证睡眠,加强锻炼以增强体质和消耗多余的糖分。清淡温软低脂低糖饮食,避免油腻食物和酒精制品,每天食物总量要有所限制。
通过一段时间调整生活方式,增加运动量和低糖饮食控制后,复查空腹血糖和糖耐量试验,根据检查结果,考虑下一步治疗措施。
如果还是各项血糖指标超过糖尿病的标准,可以适当服用降糖类药物如二甲双胍、达美康等。