腰椎间盘突出可以吃面包。你好,一般这样的情况清淡饮食比较好,面包是发酵食物的,所以平时都是可以吃一些的,最好是搭配一些富含丰富的蛋白质的饮料一起吃的比较好,加热食用有利于消化吸收,作为早餐都是不错的选择