蹲下时出现眩晕眼黑,这主要是因为蹲着时下肢血量较多,而站起来时血量无法迅速供给头部,出现脑供血不足现象所致。这一症状常常与姿势性低血压或高血压、贫血等病因有关。
因此,最好测量血压,化验血常规,排除血压异常、贫血等原因所致。平常注意适当增加身体锻炼,保持饮食营养均衡,蹲着站起来时不要站得太高。