妇科问题:感觉月经不太正常,连着三个月月

您好，是可以用咖啡来提神的。指导意见咖啡是可以提神的，但是尽量的不要通宵为好，对身体没有好处。

你好，根据图片以及你所描述的症状，你说的情况应该是甲沟炎，如果目前有恢复的迹象，一定要注意脚和鞋一定要相称。避免过多走动，每日热水泡脚即可。必要时可以涂抹鱼石脂软膏治疗。

对于水果减肥的效果，众说不一。有人说水果的确有良好的减肥效果，而有人却觉得效果不佳，甚至越吃水果越胖。同样是水果减肥，为什么有的人效果显著，而有的人却效果甚微，甚至起反效果呢？首先，选择含糖较少的水果。据研究，菠萝、哈蜜瓜、木瓜、奇异果、香蕉、葡萄等水果的血糖指数较高，减肥族应避免摄取太多这类水果。而像苹果、猕猴桃、柠檬、李子、樱桃、柑橘类等血糖指数较低，是减肥族在搭配水果餐时的较佳选择。其次，最好餐前吃水果。研究表明：如在进餐前20分钟至40分钟吃一些水果或饮用1至2杯果汁，则可防止进餐过多导致的肥胖。因为水果或果汁中富含果糖和葡萄糖，可快速被机体吸收，提高血糖浓度，降低食欲。水果内的粗纤维还可让胃部有饱胀感。另外，餐前进食水果，可显著减少对脂肪性食物的需求，也就间接地阻止了过多脂肪在体内囤积的不良后果。但是，很多水果如柿子、山楂、杏仁、菠萝等都不能空腹吃。为了减肥，餐前食用水果时，最好选择酸性不太强、涩味不太浓的水果，如苹果、梨、香蕉、葡萄、西瓜、甜瓜等。而饭后吃水果难以达到减肥的效果。因为饭后吃水果，就等于吃多余的糖，这部分多余的糖容易转化为脂肪贮存在身体里，还可能增肥。尤其是不要在晚餐后大量吃水果，因为晚间进食后合成脂肪积累在体内的可能性最大。但是，有些水果有促进消化的作用，如富含蛋白酶的菠萝和猕猴桃，富含有机酸的柠檬、山楂等，对于这类水果可在餐后一小时左右再吃。第三，水果的食用量不要过多。大多数人认为，水果富含纤维素，几乎不含脂肪和蛋白质，因而可以无节制地放心食用，其实这是一个误区。水果并非能量很低的食品，由于味道甜美很容易吃得过多，其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量，若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多，摄入的热量是惊人的。又如吃半个中等大的西瓜(瓜瓤重约2公斤，便不知不觉之间摄入热量680卡，约相当于三碗米饭。所以吃水果减肥餐时要节制水果的食用量。只要方法得当，水果减肥会有很大的效果。但是，不能以水果代替主食甚至正餐。因为水果毕竟营养成分不全，如果长期用水果代替正餐，也会影响健康。

您好：根据你提供的资料看，你可能有肾小球肾炎，需要进一步明确诊断，腰酸、牙软，和肾虚、缺钙都有关系。建议你最好及早治疗。

你好这个是不能排除的，考虑是植物神经功能紊乱，肾虚引起的遗精等，建议您服用健脑补肾丸治疗试试，避免劳累情绪激动，避免熬夜，必要时到医院找中医检查看看

正常情况下白带量很少，透明发亮带有粘性，无臭味，并且在月经前，排卵期，妊娠期有所增加，如果在阴道内时间过长，可以略带黄色，如果白带增多，发黄，有异味，多为阴道炎和宫颈炎的临床表现。需要到正规医院妇科进行白带常规等检查，确诊后对症治疗。像你现在的情况我建议你注意多加休息，及时去医院做个白带常规检查后再对症下药，你现在的情况不能吃辛辣的食物，不能穿过紧的内裤，祝你生活愉快。

您好，白带中有脓球，通常是宫颈炎或者是细菌性阴道炎的表现。建议您可以用甲硝唑泡腾片或者是消糜栓塞阴道治疗。治疗期间应注意保持外阴的清楚和干燥，避免性生活。

你好，如果月经后还有一些黑色分泌物的话不需要过于担心，在月经期间和月经后3天内不要吃凉食物，受凉或者生气后会引起这个表现的

脚趾出现了肿胀的现象，有可能是外伤导致的局部组织水肿，也有可能是关节炎引起的，另外痛风也可以出现这样的症状。可以去医院看外科，做必要的检查，例如局部的拍片、风湿免疫因子的检查、血沉等等。

膝关节退行性骨关节炎要做到“早发现、早诊断、早治疗。建议患者做到：控制体重、减少负荷（少蹲起、上下楼梯等）、局部保暖、轻缓运动等，必要时采取物理治疗、药物治疗及手术治疗等治疗方法。