您好李大夫；我最近晚上总是睡不着觉，嘴发干想喝水。

请分享您的就医经验，帮助和您一样正饱受此病折磨的患友，共同对抗疾病带来的挑战！

指导意见：你好，很多疾病都可以出现身体无力，如气血亏虚、血压异常、颈腰椎病、脑供血不足等疾病，另外休息不好，经常熬夜也可以出现身体无力，建议到医院内科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗，平时最好注意休息，加强饮食营养。

您好！梦游症至今仍无法确知,该病发作次数不多时，一般无需进行药物治疗;对于频繁发作者，可短期晚睡前服用安定2.5毫克，以减少或控制发作。

问题分析：你好，这种情况考虑是精神疾病的表现。积极进行检查治疗的。指导建议：建议加强患者的护理。多与其进行语言上的沟通。适当的体育锻炼。有利于身心的健康。保持良好的生活规律，避免长期的熬夜。多吃青菜水果，多吃五谷杂粮，注意营养搭配的均衡。最好到正规的医院神经内科找专业的医生看一下。做头颅ct检查。抽血化验检查，进一步明确诊断，对症治疗的。

指导意见：可能是因为压力太大引起的抑郁，建议 找心理医生进行系统治疗，慢慢改善。

指导意见：您好，脸蛋一直是红的，应该是您皮肤角质层有些薄的，再一个护肤品要用温和一些保湿补水的比较好的、同时如果当地风沙大等，最好是戴口罩比较好的，也要看是否有红血丝，是可以考虑激光手术治疗的

心理分析：你好，你这个年龄出现失眠多与心理因素有关，想一下最开始睡不着的原因是什么？是不是压力过大或发生了什么重大事件。心理指导：建议养成良好的生活习惯，多运动，多与人沟通聊天，以平和的心态面对失眠。

指导意见：你好，那样的情况可能是神经衰弱引起的，多户外活动，加强体育锻炼，口服谷维素与维生素b1以及柏子养心丸治疗。祝早日恢复健康。

病情分析： 导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。意见建议：平日里多吃一些鸡蛋，动物的脑组织等，晚睡前揉揉太阳穴等，每天早起跑跑步，可以服用安神补脑液等，放下心理压力，会有改善的

病情分析：以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。意见建议：适当功能锻炼，如腰背肌锻 炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血