你好,根据您的叙述,上述情况属于心理疾病的表现,多见于焦虑症。焦虑症是一种具有持久性焦虑、恐惧、紧张情绪和植物神经活动障碍的脑机能失调,常伴有运动性不安和躯体不适感。
建议您到正规医院心理科就医,根据医生的嘱咐和自身的情况,选用合适的药物调理。以上是对“情绪不稳定,心里觉得心慌,这是焦虑症吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!