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医生回答
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你好，这个是可以改善睡眠，提高睡眠质量，适用于四十岁以上的人服用，而且这是保健品没有副作用的。汤臣倍健褪黑素片主要成份褪黑素，维生素B6。
简介/商品功效提高睡眠质量。产品说明汤臣倍健褪黑素片，是以纯度达99.9%的褪黑素、维生素B6为主要原料，经先进工艺精制而成的具有改善睡眠作用的保健食品。
希望对你有帮助。
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