问题分析:肉苁蓉有补肾阳、益精血、润肠道作用。因有润肠通便作用,所以服用后大便会变稀。如果经常便秘,可以考虑服用。
如果大便次数增多,可以减轻剂量。意见建议:保持心情舒畅。注意休息,避免疲劳,少熬夜,注意劳逸结合。注意饮食调理,饮食以清淡、易消化食物为主。
少食酸甜、辛辣、生冷、油腻之品。少烟酒。