糖尿病和高血压可以吃茶油。原因说明,茶油含有丰富不饱和脂肪,在体内不易堆积,有利于降低体内,低密脂蛋白,配合新鲜的蔬菜水果一起食用,调整饮食结构,有预防心脑血管疾病的功效,因此是三高患者的常用油;
糖尿病和高血压患者,忌吃辛辣油腻食物和高糖食物,可以常吃绿豆,红豆,苦瓜,生菜等