我今年34岁，我的脸部长了黑斑应该怎么调合适

可能出现神经调节的问题，可能是营养不良功能性障碍的问题引起的。一般考虑可以遵医嘱使用皮质类固醇类药物进行修复调理，同时使用营养药物修复治疗，遵医嘱严格进行

如有病灶的发病，病非早期，多诱发形和迟发性神经损害才检查确诊。脱髓鞘脑病主要以损害大脑白质及脊髓的白质（神经白质变性）植物神经导致的植物神经功能紊乱，部分患者早期发病并不明显，随着忽视和发生症状后才去就诊做磁共震而确诊，治疗不当本病复发和迟发神经再度损害导致病情加重。根据这个疾病本身的特性和您自身的情况，这个不是很好治疗，如果西医没有很好的办法，可以考虑中医理疗，配合中药汤剂，至于能否治愈，还得看病情的轻重。

过度劳累后导致脑部供血供氧不足，脑神经功能紊乱，睡眠中枢神经调理紊乱，导致不能规律睡眠，想睡觉反而不能入睡。

精神紧张，情绪激动时出现恶心，呕吐，打嗝可考虑迷走神经兴奋导致，一般没有器质性病变的存在。多是由于神经兴奋有关，休息后可消失。平时注意休息，劳逸结合，保持心情愉悦，避免精神紧张及情绪激动。如果同时出现出汗，胸闷，胸痛等应该进行心电图，动态心电图检查明确病因，对因治疗。

考虑炎症引起的现象，会有咽喉肿痛，严重时发烧的症状。建议清淡温软饮食，多饮水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，并且口服头孢克肟分散片和华素片调理，可以有所好转。

擅自用药会引起严重的不良后果，有的药物药性不是很稳定,为做到安全用药，建议在当地临床医生指导下使用。祝您健康

奶粉和香蕉不能一起吃的，容易引起孩子腹泻，呕吐的，一定要注意这些，给孩子要多喝水，少食多餐解决上火问题。牛奶和香蕉不能同时吃的，要至少间隔一个小时的，再者香蕉也是不能空腹吃的更会导致宝宝的消化系统紊乱。

有活血散瘀的功效，炒炭止血。用于心腹淤血作痛，痛经，血瘀经闭，产后淤血腹痛；炒炭治崩漏下血；外用治跌打损伤，蛇、虫咬伤。

只要喝酸奶就会对肠道功能产生影响，对便秘就有治疗效果的。因为酸奶是经过异常发酵以后，形成了乳制品，酸奶中含有很多的益生菌，能调节肠道功能，帮助消化，同时也要注意多喝水，多运动，促进胃肠蠕动，配合多吃水果和蔬菜等方法综合调理。

泌尿系感染可以吃红枣和枸杞。红枣中含有大量的维生素，矿物质等多种营养成分，具有较好的气血双补，美容养颜等多种功能。枸杞具有较好的明目，养肝，补肾等多种功能，根据您的情况来看，这两种食物是可以适当的进行食用的注意不要吃辣的食物及酒水类食物即可。