您好!根据您所述情况 便秘症状主要是饮食不佳 及肠道紊乱等所导致的 主要常见于饮食不佳生活中不注意 未养成每日一排便的习惯,吃些简单中药即可 不需手术的 去中药房买些 炒草决明 泡茶喝 即是可以的 避免油腻食物摄取 避免劳累熬夜 多以清淡食物为主 多吃些水果蔬菜利于恢复 祝早日恢复