您好,烫脚时间长短需要看是否有心脑血管的疾病而定。指导意见如果有高血压,冠心病等,建议不要超过20分钟,且水温不要太烫。
如果有脑血管意外的病症,例如脑出血,脑梗塞病史,那么建议不要太长时间,15分钟即可。如果身体健康,那么可以泡半个小时左右,或者是到40分钟。
泡脚水要没过脚踝。