你好:你的情况考虑是病毒感染引起的上呼吸道感染的感冒症状。建议:注意休息,少吃辛辣和油炸食物的,多饮水的,积极服用阿奇颗粒和小儿氨酚黄那敏颗粒治疗。
以上是对“病毒性感冒一个月了还没好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!