问题分析:你好,在哺乳期妈妈吃莲子对宝宝吃奶没有影响。莲子具有清心醒脾,补脾止泻,养心安神明目、补中养神,止泻固精,益肾涩精止带。
不会引起宝宝拉肚子。意见建议:在哺乳期妈妈饮食要多样化,不要偏食。不吃生冷油腻不容易消化的食物。适当的多吃营养丰富容易消化的食物。