病情分析: 你好,有糖尿病的人最好不要吃白粥,也不要吃煮白粥,意见建议:最好搭配牛奶、青菜、豆浆等,这些食物对稳定血糖有帮助;
大米可以搭配麦片一起煮粥,或者用小米、黑米、玉米等煮粥,后者由于是粗粮,纤维多,消化吸收时间长,这样煮的话会更好。