您好,腰椎盘突出症又名髓核突出症,是临床症常见的腰部疾患之一.人们步入30岁以后,腰间盘各部分都有不同程度的退行性和改变,其弹性和韧性都随之下降,当在劳动或体育活动腰部遭受扭或撞击等受伤而引起椎间盘纤维破裂,髓核组织从破口脱出,刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通,即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状.此病仅仅吃药不能解决问题,要做牵引,按摩,针灸,用要主要是外敷.有助于气血运行,缓解疼痛.腰椎间盘突出疼痛时期,应注意以下几点:一,睡硬板床.可以减少椎间盘承受的压力.二,注意腰间保暖,尽量不要受寒.三,平时不要做弯腰又用力的动作(如拖地板···),急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛.四,平时提重物时不要弯腰,应该先蹲下来拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰.五,平时饮食上多吃一些含钙高的食物,如牛奶,豆制品等,注意营养结构.相信你会早日康复.药品出厂价是比较便宜的,可是到了医院,经过好几轮的药贩,药价肯定会贵好几倍.从几十元到几百元不等。