我的牙垢太多，用小苏打可以去除吗？还是去洗牙呢？

17岁患者，牙垢很多，其实你说的牙垢就是牙结石和菌斑，这和水壶里的水垢的性质类似，无法完全避免，小苏打是碳酸氢钠，对清除牙结石和菌斑是没有什么作用的。

建议到口腔牙周科就诊检查，如果确定有较多的牙结石和菌斑的话，建议洁治，也就是用超声波洁牙机洗牙，清除牙结石和菌斑，以免反复出现牙龈炎的症状。

平时注意保持口腔卫生，定期口腔检查，定期洁治。祝你健康！