可以刺激鼻粘膜引起反射性打喷嚏,如果这样异物还不能出来,再用手捧一点水,把鼻子放进水里,闭紧嘴巴轻轻吸气,这时会有一些会吸入鼻腔,反复两次后做吹鼻涕的动作,鼻内的异物即可随鼻涕排除。
在初期,可能用鼻子吸水的幅度不好掌握,多做几次就可以掌握程度了。