双手食指肿胀、疼痛，吃什么可以达到比较好的效果？怎么好啊，不舒服啊

掌握了让花蛤吐沙的小窍门，清洗花蛤就变得非常的简单容易。首先要把鲜活的花蛤放在清水中冲洗，一直洗到水变得清澈，不再混浊为止。然后在容器中盛有清水，在清水中加入适量的食盐，再滴上几点油，充分搅匀后，把清洗过的花蛤放进去，大约半个小时后就会看到花蛤吐着舌头四面喷水，大约两个小时后花蛤就会把沙子吐干净。如果你想再彻底一些，可以在水中浸泡的时间再长一些，但是最多不能超过一天。

一般来说，泡药酒多采用玻璃容器，不建议使用不锈钢容器，因为不锈钢可能和酒或其他药物产生化学反应。建议你不要采用不锈钢容器，以免发生化学反应产生对于身体不利的物质，可考虑采用玻璃容器。

腰突症引发腰腿痛者还应遵守以下三点：1．每晚睡硬板床。2．仰卧位时，腰下垫只薄软的小枕头。3．当腰腿痛急性发作、疼痛剧烈时，应立即卧床休息。如果不能平卧，可侧卧或俯卧。此时不要做上述保健操。在三四天内，应避免做向前弯曲的动作，如弯腰扫地、拖地、洗头等。先保健观察几天，如果还有症状的话建议去医院做个检查以上是对“早上睡觉起来腰痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

中医手法疏通经络法治疗带状疱疹及后遗神经痛对患者最好.中医手法疏通经络治疗带状疱疹及后遗神经痛是根据祖国传统医学的经络学说：经络内属脏腑外络肢节是运行气血津液的通道;通则不痛痛则不通的道理.不是直接针对病源而是直接作用于患者患病的部位.以特定手法刺激患者经络通过皮肤透入产生信息激发经络的调节作用进而激发经络之气靠经络的调节作用来改变机体的病理状态.通过经络感应传导传递到相应的脏腑以行气活血疏经通络扶正祛邪调理脏腑调节和改善患者患病部位微循环及其周围的感觉神经末梢.对脏腑进行调理促进脏腑气血的正常运行从而协调人体各脏腑之间的机能平衡人体阴阳进而使人体整个机体保持正常生理活动的平衡协调使机体恢复正常和提高免疫力及抗病能力巧妙的起到了从外治内治愈疾病的作用.从而解除患者之病痛亦使疱疹自行消失达到内病外治的目的.对疱疹后遗神经痛千万不要采用的一些陈旧的盲目的神经破坏性治疗如神经封闭切断阻滞冷冻激光照射使用镇痛泵向神经根内注射激素麻醉剂干扰素营养神经的药等给患者造成医源性新病给患者带来永久性伤害性并发症--麻木肌肉萎缩等（即使这样也未必能解除患者的疼痛）.带状疱疹一般不要把疱疹弄破让其自行消失大概需要1-2周就会好的.疱疹很好治疗西医治疗好留后遗神经痛就怕留下后遗神经痛后遗神经痛就不好治疗了特别是用西医治疗就更不能治愈了如果西医能治愈的话就留不下后遗神经痛了一旦留下后遗神经痛这时就不要再用西医治疗了一定要找中医治疗.疱疹是小事关键是后遗神经痛痛苦是大事疱疹早一天好晚一天好患者痛苦不很留下后遗神经痛患者就要受大罪吃大苦了所以我告诫患者治疗此病一定要找中医（特别是民间中医）治疗.最好一开始治疗此餐用中医治疗这样就不会留下后遗神经痛了.此病千万不要用西医治疗.此病影响不着生命但是治疗不合适的话要留后遗神经痛的一旦留下后遗神经痛就麻烦了.特别是头部眼部面部的带状疱疹.中医治疗带状疱疹及后遗神经痛效果最好.并且不留后遗神经痛.带状疱疹（又称缠腰火丹蛇盘疮蛇丹缠腰龙蜘蛛疮蛇串疮火带疮皮蛇生蛇蛇缠腰等)是一种由水痘--带状疱疹病毒所引起的急性疱疹性皮肤病.此病发生的病理机制为：本病在无或低免疫力的人群（如儿童）中引起原发感染病原体水痘--带状疱疹病毒主要经呼吸道黏膜进入血液形成病毒血症即水痘.水痘症状消失后感染的病毒以潜伏形式长期存在于脊髓神经或颅神经的神经元细胞中被某些因素激活后病毒从一个或数个神经节沿相应的周围感觉神经到达皮肤在神经末梢迅速繁殖并破坏组织细胞使之发炎出血死亡而发病引起复发感染即带状疱疹.中医称这种痛如火燎的急性疱疹性（神经和皮肤同时受累的）皮肤病多是由情志抑郁肝气郁结久而化火;或饮食不节脾失健运湿浊内生郁而化热湿热内蕴复因外感毒邪以致湿热火毒蕴积肌肤而生.年老体弱者常因血虚肝旺湿热毒盛气血凝滞以致疼痛剧烈（西医认为是由水痘--带状疱疹病毒所致）.本病初起多属肝胆湿热型或脾经湿盛型日久或年老体弱多属气滞血瘀型（经络不通气血凝滞循行不畅凝滞肌肤不通则痛疼痛不止）.其发病率高各个年龄组人群均可发病尤其是老年人多见并且钻心地疼痛使人难以忍受.国内外整个医学界至今还没有预防和彻底根治的药物及方法.原发感染患水痘后继发感染即患带状疱疹;但带状疱疹患者临床症状消失后产生抗体终身免疫会有部分患者转为后遗神经痛.如泛发则应警惕潜在的免疫缺陷性疾病或恶性肿瘤的可能性.患病后要尽早就医越早越易治愈;反之则病情加重疼痛加剧轻者遗留神经痛重者会发生意外.带状疱疹感染的因素：本病原发感染后病毒就躲进了神经节的神经元中尚无办法清除也无法预测复发时间所以无从预防和根治.但已发现复发感染为带状疱疹与机体免疫功能关系密切如老年人局部创伤后系统红斑狼疮淋巴瘤白血病艾滋病以及长期接受皮肤激素放射治疗和免疫抑制剂的病人最易感染且病程长病情重后遗神经痛更突出.带状疱疹的主要特点：1各年龄段都会发病以老年人多见;24季皆能发病以春秋季居多;3人体任何部位都可能出现疱疹以躯干及头面部最常见;4肢最少见;4发病时伴有疼痛疱疹结痂后部分还会延续;5水疱和皮损多沿某一周围神经分布排列成带状发生于身体一侧不超过躯体中线.带状疱疹的主要症状：1出疱疹前三4天局部出现瘙痒灼热剧烈疼痛;2发病部位起初为片状红斑或集簇性的粟粒状小丘疹继而出现集簇性的粟粒至绿豆大小的丘疱疹迅速变为水疱成带状排列透明或由透明变混浊后干燥结痂;3可伴临近淋巴肿大疼痛全身不适;4病程2--4周部分患者神经剧烈疼痛会延续转为后遗神经痛.带状疱疹的危害：发病期间患者会出现多种不适症状神经疼痛最明显使人寝食难安.尚无特效药物治疗加上高额费用更使人难以忍受.如治疗不当或体质虚弱诸多因素所致会转为带状疱疹后遗神经痛少则数月或年余多则数年患者将长期忍受痛苦折磨影响生活质量.带状疱疹还有其特殊类型：眼疱疹耳疱疹内脏疱疹疱疹性脑膜脑炎（头面部疱疹）无疱疹型带状疱疹泛发型带状疱疹等.这些疱疹既有特殊性又对人体有严重的危害性有些可致失明耳聋面瘫脏器功能紊乱甚至死亡.这些病早期极易误诊医患双方均应重视.带状疱疹后遗神经痛：带状疱疹后遗神经痛临床症状治愈后延续疼痛超过一个月的神经疼痛病.神经痛是带状疱疹的主要特征是由于带状疱疹病毒的亲神经性侵袭神经末梢造成的可在发疹前或伴随皮疹出现少儿不明显青年人略轻老年人较重.当皮损症状完全消退后会有约20%的患者遗留有神经痛50岁以上的人群会有约75%的患者留有后遗神经痛疼痛以胸段肋间神经和面部三叉神经分布区多见.根据发病临床表现与病理学研究专家们分析发病机理大概有以下几方面：1带状疱疹发病期引起了周围神经蹭及带状疱疹性神经痛;2因带状疱疹并发症之一是无菌性脑膜脑炎说明带状疱疹会累及中枢神经系统临床采用阻滞疗法仍有疼痛表现更是证明;3带状疱疹并发的精神症状在皮损消退后仍伴随着神经痛（失眠精神沮丧消沉）.也就是说人们没有足够的营养来提高免疫力使被病毒破坏的神经细胞没有得到有效修复被破坏的组织和细胞形成的垃圾没有清理排出病毒进一步繁殖破坏神经组织.据报导带状疱疹发病率为人群的1.4‰-4.8‰之间约有20%的患者遗留有神经痛.50岁以上老年人是带状疱疹后遗神经痛的主要人群约占受累人数的75%左右.该病是医学界的疼痛难题是中老年人降潜在的杀手.该病的主要特点就是剧烈的顽固性的疼痛.带状疱疹皮损消除后疼痛仍持续轻微的刺激即引起疼痛发作不刺激也会突然发作为减轻衣服对身体的刺激有人不敢穿衣或把衣服撑起来整夜的睡不好觉.如有病毒侵犯到相应脑神经会影响视力引起面瘫和听觉障碍.除疼痛外还会诱发心脏病脑出血甚至导致死亡.医学界将这种疼痛分为三种：1激惹触痛型.临床表现以对痛觉超敏感为特征轻轻的触摸即可产生剧烈的难以忍受的疼痛.2痹痛型.临床表现以浅感觉减退和痛觉敏感为特征触痛明显.3中枢整合痛型.临床上可兼有以上两型的表现由中枢继发性敏感化异常为主要特征.患者在就诊时将疼痛形象地描绘为火烧样痛撕裂样痛针刺样痛刀割一样痛闪电样痛等等.该病患者应该注意如下几点：1在饮食方面：不要吃猪肉不要饮酒及与破类似的碳酸饮料.2在行动方面：不要活动或少活动多注意休息.3在情绪方面：不要忧愁不要急躁心情要开朗.4在治疗方面：建议千万不要采取破坏神经的方法治疗.如神经封闭切断阻滞冷冻激光照射使用镇痛泵向神经根里注射激素麻醉剂干扰素营养神经的药等.由于患者长期受疼痛折磨而苦不堪言情绪异常睡眠障碍工作能力和社交活动几近丧失生活质量难以保证对前景失去信心甚至有轻生的念头家人也为此担忧受累其危害超出常人的想象。

咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的食疗的方法也就不同在这里有一个简单的区分方法就是观察孩子的舌苔如果舌苔是白的则是风寒咳嗽说明孩子寒重咳嗽的痰也较稀、白黏并兼有鼻塞流涕这时应吃一些温热、化痰止咳的食品如果孩子的舌苔是黄、红则是风热咳嗽说明孩子内热较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出并有咽痛这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物具体方法如下：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的食疗的方法也就不同在这里有一个简单的区分方法就是观察孩子的舌苔如果舌苔是白的则是风寒咳嗽说明孩子寒重咳嗽的痰也较稀、白黏并兼有鼻塞流涕这时应吃一些温热、化痰止咳的食品如果孩子的舌苔是黄、红则是风热咳嗽说明孩子内热较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出并有咽痛这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物具体方法如下：咳嗽有外感咳嗽和内伤咳嗽之分而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽不同类型的咳嗽在用药上是完全不同的食疗的方法也就不同在这里有一个简单的区分方法就是观察孩子的舌苔如果舌苔是白的则是风寒咳嗽说明孩子寒重咳嗽的痰也较稀、白黏并兼有鼻塞流涕这时应吃一些温热、化痰止咳的食品如果孩子的舌苔是黄、红则是风热咳嗽说明孩子内热较大咳嗽的痰黄、稠、不易咳出并有咽痛这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物内伤咳嗽多为久咳、反复发作的咳嗽这时家长应注意给孩子吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物具体方法如下：1.生姜+红糖+大蒜　孩子患了风寒感冒喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用如果孩子同时还伴有咳嗽可在生姜红糖水里再加2～3瓣大蒜一起煮要用小火煮10分钟把蒜头的辣味煮掉这样孩子才肯喝　2.蒸大蒜水　取大蒜2～3瓣拍碎放入碗中加入半碗水放入一粒冰糖把碗加盖放入锅中去蒸大火烧开后改用小火蒸15分钟即可当碗里的蒜水温热时喂给孩子喝大蒜可以不吃一般一天2～3次一次小半碗大蒜性温入脾胃、肺经治疗寒性咳嗽、肾虚咳嗽效果非常好而且方便简单孩子也愿意喝　3.烤橘子　将橘子直接放在小火上烤并不断翻动烤到橘皮发黑并从橘子里冒出热气即可待橘子稍凉一会剥去橘皮让孩子吃温热的橘瓣如果是大橘子孩子一次吃2～3瓣就可以了如果是小贡桔孩子一次可以吃一只最好配合大蒜水一起吃一天2～3次橘子性温有化痰止咳的作用吃了烤橘子后痰液的量会明显减少镇咳作用非常明显而且孩子都愿意吃

你好很高兴回答你的问题，超声波洁牙是当前洗牙比较常用的治疗方法。一般不用上药。超生波洁牙一般检查血常规无异常，无高血压冠心病，糖尿病及出血性等疾病，无须特殊处理，去预约洗牙既可。一般不是很疼。祝你健康美丽。

你好这种情况应该考虑适当应用点中药治疗，一般还是考虑肺火。考虑是适当应用点阿奇霉素治疗，一般再配合应用点养阴清肺丸治疗为好，适当配合止咳药物。以上是对“感冒咳嗽后这两天出现失眠口干口臭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

气虚体质运动方法抛空：端坐，左臂自然屈肘，置于腿上，右臂屈肘，手掌向上。做抛物动作3～5次，然后，右臂放于腿上，左手做抛空动作，与右手动作相同，每日可做五遍。荡腿：端坐，两脚自然下垂，先慢慢左右转动身体3次，然后，两脚悬空，前后摆动十余次。本动作可以活动腰、膝，具有益肾强腰的功效。摩腰：端坐，宽衣，将腰带松开，双手相搓，以略觉发热为度;再将双手置于腰间，上下搓摩腰部，直到腰部感觉发热为止。搓摩腰部，实际上是对腰部命门穴、肾俞、气海俞、大肠俞等穴的自我按摩，而这些穴位大多与肾脏有关。待搓至发热之时，可起到疏通经络、行气活血、温肾壮腰之作用“吹”字功：直立，双脚并拢，两手交叉上举过头，然后，弯腰，双手触地，继而下蹲，双手抱膝，心中默念“吹”字音，可连续做十余次，属于“六字诀”中的“吹”字功，常练可固肾气。以上是对气虚体质运动方法做出的分析，专家指出气虚体质运动方法有很多，大家在选择

您好，建议改用对乙酰氨基酚片用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。也用于缓解轻中度疼痛如头痛、偏头痛、关节痛、肌肉痛、痛经、牙痛、神经痛。希望可以帮到你！

适当多吃一些紫薯对人体是有好处的，首先就是紫薯当中的纤维素含量比较高，因此一些有着便秘情况的人群可以适当吃一些紫薯来改善便秘的情况。所以说适当吃一些紫薯对于改善人体的消化道环境是有很大帮助的。另外就是紫薯当中的一些钙、锌等元素含量丰富，能够起到一定的抗疲劳的效果。除此之外紫薯当中的花青素含量也很丰富，能够起到一定的美容养颜的效果。