问题分析:通过你的叙述,掌心出汗,常常做梦,我感觉你还是气血虚的表现。意见建议:手淫不是什么好习惯,建议还是戒掉的好,药物上建议你选择益气养血、黄芪精等。
另外,建议你多做一些户外运动,增强体质,戒除手淫。做一些有意义的事情