你不用太担心的,血栓痔是由于常便秘、排便用力过度、抬举重物、分娩等使痔下静脉丛破裂出血和血栓形成的疾病。你可自行进行运动疗法。
比如旋腹运动。仰卧,两腿自然伸展,先逆后顺旋转20下。或者提肛运动,你要全身放松,将用力夹紧,同时配合吸气,将肛门向上提收。
有点像忍大便的样子,稍闭一下气不呼,然后再配合呼气,全身放松。这样做可以对血栓痔进行治疗。