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患者提问
跑步后,膝盖关节疼,走路还好
跑步后,膝盖关节疼,走路还好,下蹲很疼,下蹲之后站起来的过程也疼,有咯咯响,我要怎样缓解。
提问时间:2020-07-02 23:56
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,根据你描述的情况,可能就是因为过度劳累所致的。,你好像你这种情况最好用暖带热敷一下比较好。也可以用热毛巾热敷一下膝盖。
这两天尽量减少活动,多休息。
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