夜盲就是在暗环境下或夜晚视力很差或完全看不见东西。夜盲症俗称“雀蒙眼,在夜间或光线昏暗的环境下视物不清,行动困难,称为夜盲症。
日常可以吃些: 1.多吃一些维生素A含量丰富的食品,如鸡蛋、动物肝脏等。2.首先要科学安排营养,多吃鱼、肉、蛋、豆类、乳品和动物内脏以及新鲜蔬菜之类。
3.可遵医嘱补充维生素A营养素或胡萝卜素提取物。β-胡萝卜素可以转发成维生素A,且没有副作用。食物有增益的效果,但不能治疗疾病。
如果出现眼部疾病,建议及时就医,规范治疗。