问题分析:你好,根据描述的情况避免强忍不射精,以免造成精液逆流,容易引起精囊炎,输精管炎引起相应不适。另外经常不良手淫习惯容易诱发前列腺炎,早泄发生。
意见建议:平时注意调理好日常生活饮食。清淡些,多吃些富含蛋白质丰富的食物。注意避免不良的生活习惯,注意个人卫生清洁,好好调理日常生活饮食,祝健康。