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患者提问

请问老在失眠怎么办呢?

健康咨询描述:我最近总是觉得自己会心情不好,然后常常都会晚上失眠,常常会睡不着觉,然后就是一直都会做恶梦,每天都十分容易惊醒,然后常常早上醒来之后就一直都再也无法入睡,医生说得了失眠症。 想得到怎样的帮助:一直失眠怎么办呢?
提问时间:2021-08-30 09:33
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