你好,从描述来看,这种情况是与自己不太自信有关,可能在之前曾经忘记过什么事情,所以给自己心理留下了心理阴影等所引起的。
建议,目前是必须要逐渐提高自己的能力,使自己逐渐自信等,就会改善你的症状的,这也不是什么太大的问题的,平时只要认真一些就会好的。
祝你健康。