右肋下隐痛可能是什么病

每天走2万步的坏处是会导致关节腔内的滑膜充血，分泌增多会导致关节的肿胀，积液和疼痛。两者都会导致关节的老化加速，引起关节部位骨质增生，骨刺形成。另外，每天步走2万步可以加速肌肉的收缩，促进局部的血液循环和新陈代谢，也可以加速肺的气体交换，提高心肺的储备能力，锻炼心肺功能。

右侧肋骨下方隐痛，可能是肋间神经痛，肋软骨炎、消化系统疾病，胸膜炎等疾病的症状。当患者出现此部位不良症状，如疼痛、不适时，需要通过检查判断具体器官异常，比如通过B超发现肝胆有无淤血、结石，胆囊有无水肿、炎症等异常。 患者还可进行胃镜，直接在镜下观察胃壁与十二指肠黏膜是否完整，有无糜烂、溃疡以及息肉。建议去医院在医生的指导下选择适合自己的方案治疗。

胳膊肘痛的原因如下： 1、关节炎：老年性关节炎或类风湿关节炎，会出现肘关节疼痛。 2、肘管综合征：由于长期保持不良姿势，如枕胳膊睡觉，导致尺神经卡压，出现肘部疼痛。 3、肱骨外上髁炎：也称网球肘，由于长期过度伸肘伸腕，导致伸肘肌腱附着点炎症，表现为肘关节外侧疼痛。 患者可以贴药膏缓解症状，也可以服用止疼药，还可以服用消炎药物。建议进一步去医院做详细检查，明确具体病因后在医生指导下对症治疗。

发生骨质疏松的女性，可适当多吃富含蛋白质，维生素，钙，铁等营养物质的食物。在日常生活中里食物含维生素d丰富的食物主要有海鱼瘦肉等，中老年人要多使用这类食物，以预防和缓解骨质疏松症。吃食物虽然有增益效果，但只吃食物是不能治病的。

脖子后面肉厚的原因如下： 1.颈椎疾病：某些姿势，如写字、玩电脑、开车等，容易导致后背的肌肉被动拉长。可以通过肌肉放松、按摩，缓解肌肉紧张等改善症状。 2.良性脂肪增生：是由于脂肪代谢障碍所致，男性多见于酗酒者，女性多合并脂肪肝，有家族史。 3.肥胖：遗传、社会环境因素，心理压力及饮食过量均是导致肥胖的原因。可以通过科学饮食和适当的运动改善。 4.其他病因：可能与长期嗜酒、肝脏疾病、上呼吸道恶性肿瘤、内分泌异常和染色体遗传性疾病有关，多数研究认为长期饮酒诱发此病的可能性较大。 建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。

手麻如果是颈椎病，可以用腺苷钴胺肌肉注射来滋养神经，并做牵引、局部理疗等治疗。如果是脑动脉硬化和脑梗死，需要抗血小板聚集、改善脑灌注，必要时需要对脑动脉进行介入治疗。 如果是双侧手麻木考虑糖尿病周围神经病变，可以服用甲钴胺、维生素B1，调控好血糖。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。

脚踝肿可能是崴脚导致的，可以应用伤痛宁膏，治伤软膏进行治疗。还可能是痛风性关节炎导致的，可以应用双氯芬酸、秋水仙碱、地塞米松进行治疗。也可能是类风湿关节炎导致的，可以应用西乐葆，美洛昔康进行治疗。建议患者去医院查明病因，对症治疗。应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用。

后背疼痛可能是骨关节炎导致的，可以应用西乐葆、扶他林，芬必得进行治疗。还可能是腰肌劳损导致的，可以应用塞来昔布、布洛芬、氯唑沙宗进行治疗。也可能是胰腺炎导致的，可以应用14肽或8肽的生长抑素进行治疗。建议患者去医院查明病因，对症治疗。应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用。

腿抽筋要少吃的食物有：蔬菜类包括菠菜、竹笋、苦瓜、马齿苋。主食类包括腊肠炒饭、咸肉饭、油条、烤肉饭。水果类包括李子、山楂、石榴、西瓜。肉蛋奶类包括熏火腿、咸鱼、田螺。腿抽筋考虑是腿部受凉、体内缺钙等因素造成的。建议去医院及时检查，在专科医生指导下进行治疗，以免耽误病情，错过最佳治疗时机。

后背肩胛骨疼痛的原因有：可能是肩周炎导致的，可以应用双氯芬酸钠，塞来昔布进行治疗。还可能是颈椎病导致的，可以应用双氯芬酸二乙胺、对乙酰氨基酚、甲钴胺进行治疗。 也可能是筋膜炎导致的，可以应用布洛芬、双氯芬酸钠、双氯芬酸二乙胺乳胶剂进行治疗。建议患者去医院查明病因，对症治疗。应遵医嘱服用药物，对以上药物过敏者禁用。