五味子泡水饮用具有扩张血管、增强心肌收缩力等作用,可以有效预防机体患高血压等脑血管疾病。除此以外,五味子水还具有治疗神经衰弱、肝炎、失眠多梦以及松弛肌肉的作用。
部分女性也喜欢饮用五味子茶,因为其可以清除机体自由基,从而达到美容养颜的功效。收敛固涩、益气生津、益智安神是其主要功效,适量饮用对身体健康有好处;
每日更换五味子泡水,不可饮用浓茶。