糖尿病发生在什么年龄段

保证营养均衡也是必不可少的：一定要减少高脂肪、高热量的食品(如洋快餐类食品)的摄入，选择适量蛋白、高纤维素的食品，合理摄取新鲜蔬菜、水果、瘦肉、脂类、鱼类、杂粮。

桥本甲亢有治疗好的，每个人的情况不一样。甲亢药物治疗的疗程是2年左右的，在TRAB转阴后是可以停药的，桥本最终是会发展为甲减的。治疗的目标是将血清TSH和甲状腺激素水平恢复到正常范围内，需要终生服药。

二型糖尿病一日三餐的饮食搭配如下：早餐，主食是高纤维食物，比如馒头、高纤维饼干等等，副食则是牛奶、小米粥、水煮蛋；午餐，主食吃米饭或者面食，而副食则是精肉、鱼肉、鸡鸭肉，然后再根据个人喜好吃一点凉拌蔬菜、豆制品等；晚餐，主食是小米粥或者红豆粥一碗，副食则是蔬菜、豆制品、海带汤，睡觉之前可以喝一杯300毫升的牛奶，有助营养。

柚子：柚子里含有胰岛素，可以起到降血脂的功效；草莓：草莓含有丰富的钾，可以缓解口渴的症状；樱桃：樱桃中有花青素，可以帮助促进胰岛素分泌；苹果：吃苹果是可以预防糖尿病的，因为苹果中有铬，铬可以提高人对胰岛素的敏感性，苹果中的苹果酸成分可以起到稳定血糖的作用。

糖尿病是可以适量吃坚果的。因为坚果的营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对人体生长发育、增强体质、预防疾病有极好的功效。坚果几乎不含碳水化合物，而且升糖指数不高，适量食用一般不会引起血糖波动。

临床上通常把甲状腺肿大分为三级，可分为轻度、中度、重度，划分标准是通过甲状腺能不能触摸到以及超没超过胸锁乳突肌后缘，以及肉眼能不能看到有无肿大来区分。一度是轻度肿大，一般是颈部看不到有甲状腺的肿大，但通过触诊可以触摸到甲状腺；中度看到肿大的甲状腺，同时触诊可以触摸到肿大的轮廓，但甲状腺没有超过胸锁乳突肌后缘；重度甲状腺肿大，通过视诊以及触诊都可以发现肿大，甲状腺超出了胸锁乳突肌的后缘。

甲状腺肿大病人饮食，可以多吃一些消痈散结和益气的食物，如木耳、香菇、蘑菇、薏米、红枣、核桃、山药和新鲜水果、菱、油菜、芥菜、猕猴桃等。忌吃含碘量高的食物，如海带、紫菜、发菜、淡菜、干贝、蛏、海蜇、海参、龙虾、带鱼、鲐鱼、鱼肚、蚶、蛤、甲鱼。忌烟、酒；忌肥腻、油煎、辛辣刺激性食物，如花椒、辣椒、葱、桂皮等。

甲状腺炎早期的症状常无特殊感觉，甲状腺机能可正常，少数患者早期可伴有短暂的甲亢表现，起病缓慢，可表现为怕冷、水肿、乏力、皮肤干燥、腹胀、便秘、月经不调、性欲减退等。

大脖子病是不是缺乏碘所致，需要做一个甲状腺功能抽血检验。如果因为碘不足导致甲状腺肿大，补碘是一个关键，但是同时也需要补充外源性的甲状腺激素，从而减轻甲状腺的负担，从而使其可以恢复原来的大小。

糖尿病可以适当的吃火龙果。火龙果的果肉几乎不含果糖和蔗糖，糖分以葡萄糖为主，这种天然葡萄糖容易吸收，适合运动后食用，但火龙果的葡萄糖不甜导致大家误以为这是低糖水果，其实火龙果的糖分比想象中的要高一些，需要注意的是糖尿病人不宜多吃。