你好,吃蜂王浆有效果的,但是白头发是很多种原因引起的,比如遗传、营养、精神因素等等,建议最好找到白头发的引起原因,再进行治疗。
我建议你平时注意锻炼身体.多吃一些粗粮,豆类,黑芝麻,核桃,黑枣,菠菜,西红柿等都对头发有好处的,不要挑食和偏食.注意好好休息。