您好!成人收缩压应小于或等于140mmHg(18.6kPa,舒张压小于或等于90mmHg(12kPa)为正常血压,收缩压大于或等于160mmHg(21.3kPa,舒张压大于或等于95mmHg(12.6kPa)即为高血压,而您的血压值介于中间,属于临界高血压。
指导意见像您这样的血压值其实很危险,所以建议您注意饮食,饮食最好以清淡为主,忌辛辣,所以您最好少吃辣椒,并且经常去量一下血压。