腰椎间盘突出可以吃灵芝孢子粉。灵芝孢子粉益气血,抗肿瘤,提高机体免疫能力。腰椎间盘突出也是可以吃的。建议腰椎间盘突出患者饮食宜清淡,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带等。
日常注意饮食平衡,少吃辛辣刺激的食物。