每天服用维生素一次，E,AD.B1.B2.B6，C

病情分析：维生素中毒剂量特别高，每天按说明服用一般不会出现过量中毒的症状，但是药品、保健品当中的人工合成物对于肝脏代谢是有一定负担的。

意见建议：肝脏出现任何异常情况或负担加重，一般都会出现转氨酶暂时性升高，建议先去检查肝脏是否有异常，再去检测血液营养素水平，如果是轻微缺乏经过食物补充即可无需营养素补充，维生素广泛的存在于蔬菜水果中，增加蔬菜水果的摄入量是不会出现维生素缺乏的表现的。

如果缺乏较多就建议营养素补充剂治疗了。