你好!根据你说的情况分析,由于睡眠不佳,出现的头痛不适建议多注意休息,口服维生素C加复合维生素B两周就可以改善恢复的,使用维生素需要多喝白开水以上是对“经常头痛怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!