目前很多维生素C,被人们应用于改造健康,最常见的一种维C的泡腾片,高达1000mg的维生素C,这么高的维生素C,在整个的健康防治之中,是否能够发挥所说的好处,我们仍然拭目以待。
但是在目前已有的科学依据之中,可以看到国外的一篇研究,1000mg以上的维C,可能增加肿瘤的发生的风险。当然也有相关的研究,对于已经发生肿瘤的,给予更高剂量的维C,但是大家注意,这是注射用的维C,每天给到20g,维C可能起到一个治疗肿瘤的作用。
于是我们在日常食物中,不建议摄入过高量的维生素C的泡腾片,而是以自然食物的补充为理想。
崩漏是女性在非月经周期中子宫出血,出血量比较大、发病比较快的是崩;病情比较缓慢、出血比较少的是漏,乌鸡白凤丸有改善气血两虚、产后虚弱、小腹发冷、月经失调以及崩漏带下等。建议出现崩漏的女性及时去医院检查一下,根据检查结果来听从医生的合理建议,乌鸡白凤丸在崩漏时可以服用,具体的服用剂量可以遵医嘱,一般药物都有禁忌在服用时要先咨询医生。平时要保持心情舒畅避免焦虑、紧张,保持阴部卫生清洁,做好定期复诊。
1.绿豆菊花茶:清肝明目降火,排毒养颜去痘痘。
2.菊花+普洱:祛痘降火清血脂。金银花茶:清热,解毒。
3.金盏花:清热降火,利尿发汗,清湿热,降脂,调节内分泌。
4.玫瑰花:活血调经、润肠通便,解郁安神,可美白养颜,调节内分泌,为美容养颜之。
5.菊花:散风清热,平肝明目,消炎。
祛痘的方法有以下几种:
1.芦荟祛痘:具有天然保湿和非凡的美容效果,高温提取的极地芦荟提取物含有大量的杀菌因子和丰富的维生素,可以治疗痘痘、痤疮。
2.口服糖皮质激素主要用于痘痘或痤疮。因为这些类型的痤疮通常与过度免疫、炎症反应相关,所以使用糖皮质激素可以充当免疫抑制剂和抗炎剂。
3.激光祛痘是一种特定波长的高强度染料激光照射,可迅速破坏丙酸酸钠,有效抑制细菌生长,消除组织的刺激和破坏,迅速缩小扩张的毛细血管和堵塞,炎症会慢慢消退。
1.不要挤压痤疮粉刺区域,以免感染和发炎,留下疤痕。
2.少吃辛辣的、刺激性和油腻食物,多吃蔬菜、水果,多喝水,保持大便通畅。
3.耐心地在医生的指导下,不要乱用皮质类激素药物,保持乐观情绪。
4.选择适合的化妆品。不建议使用油性和装饰性化妆品。