怎么正确应对腹泻

肝纤维化饮食需要以低脂肪、高维生素、易消化食品为宜，均衡营养。做到粗粮和细粮搭配。尽量使饮食多元化，比如多吃一些瘦肉、鱼虾、鸡蛋、豆制品，和一些含维生素C多的水果如樱桃、猕猴桃，橙子等，多吃新鲜蔬菜。

肝纤维化的早期症状有，全身困倦无力；厌食、厌油腻、无食欲、恶心、呕吐、食欲明显减退等症状；常感觉肝区隐痛、腹胀气、便秘和腹泻等症状；因为当出现肝纤维化时；性功能明显减退，也是肝纤维化的早期症状之一。会出现肝掌、蜘蛛痣等症状。

吃花生米吃多了产生的烧心这情况是胃酸过多引起的，没有多大的问题。临睡前少吃东西，然后再用点漱口水，刷牙只能清洁牙齿，舌头上下和口腔内部的细菌是要靠漱口水搞定，搞定之后自然不会有微生物分泌酸性物质。多吃生鲜的水果，水果的糖份、油脂都很低，维生素、矿物质等。

便秘考虑是由肠道蠕动功能减弱的可能性大。去消化内科检查进行具体治疗。日常饮食要清淡为主，多吃新鲜水果蔬菜，忌食辛辣生冷等刺激性的食物。可以适量吃寒性的食物，如火龙果，西瓜等，多喝水。同时多运动锻炼身体。

经常熬夜，容易伤及到肝脏，平时大家需要注意多休息，而且要注意避免过度劳累，应该注意多喝水，少喝一些咖啡在熬夜时，应该多做深呼吸，平时要注意养肝的时间，避免造成气血不足。多吃一些新鲜水果蔬菜。

怀孕中期孕妇会胃酸分泌减少，胃肠动减弱就会出现胃胀打嗝的。吃饭要少食多餐，在饭后进行散步利于肠胃蠕动的，也是可以减轻打嗝的，可以喝一些温水。要调整饮食，要以清淡易消化为主。

能吃苹果，苹果的性味温和，含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素，有糖类、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、维生素A、维生素B、维生素C和膳食纤维，另含有苹果酸，酒石酸，胡萝卜素，是所有蔬果中营养价值最接近完美的一个。

胃溃疡是很常见的，它的发生大部分是幽门螺杆菌感染导致的，需要及早的进行治疗，以免大出血、恶变的可能。目前是可以进行手术，它的费用一般是几千块的，而且在术后需要好好的休息，清淡饮食，忌食辛辣刺激的食物，定期复查。

说明胃肠道蠕动功能较差，所以需要通过以下几方面综合治疗，饮食结构的调整，多吃一些松软、易消化、富含膳食纤维的食物，禁忌辛辣刺激食物以及过甜过咸、过凉过饱的饮食。养成良好的作息时间，避免熬夜，规律三餐，保持良好的情绪稳定。最终如果通过上面说的治疗仍不见缓解，那需要加入药物治疗。

幽门螺杆菌感染是慢性浅表性胃炎的最主要病因。急性胃炎主要是由大肠杆菌、嗜盐菌和沙门杆菌感染所致，细菌毒素主要是金黄色葡萄球菌毒素的侵袭。及时到医院治疗，治疗好了之后也不会影响生活。