问题分析:你好,根据你的描述,你的情况应该是因为内分泌失调引起的,长痘痘是明显的症状。意见建议:建议:平时要有规律、合理的饮食,不要吃辛辣的食物,不要吃凉的东西,尤其是在经期。
冬天的脚底保暖也是很重要的。不要太劳累,要有充足的睡眠。