问题分析:你好,从你谈到的头部和背部爱出汗考虑是气血两虚,这一情况来看,可吃些益气养血口服液来调理的,人参归脾丸,复方阿胶浆也是不错的选择的。
意见建议:建议平时需要常吃一些补气的食品。比如:动物肾脏、海参鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、山药等。