我是虚热还是湿热

湿热的一般表现为：肢体沉重，发热多在午后明显，并不因出汗而减轻；舌苔黄腻，脉数。具体表现因 湿热所在不同的部位而有差别：在皮肉则为湿疹或疗疱；

在关节筋脉则局部肿痛。但通常所说的湿热多指湿热深入脏腑，特别是脾胃的湿热，可见脘闷腹满，恶心厌食，便搐稀，尿短赤，脉濡数；

其他如肝胆湿热表现为肝区胀痛，口苫食欲差，或身目发黄，或发热怕冷交替，脉弦数；膀胱湿热见尿频、尿急，涩少而痛：色黄浊；

大肠湿热见腹痛腹泻，甚至里急后重，泻下脓血便，肛门灼热、口渴。此外，因热往往依附湿而存在，所以，应注意起居环境的改善和饮食调理，不宜暴饮暴食、酗酒，少吃肥腻食品、甜味品，以保持良好的消化功能，避免水湿内停或湿从外入，这是预防湿热的关键。

虚热①阴阳气血虚亏引起的发热。②指热病而见昏迷症状者。虚寒，指正气虚而兼有内寒的症候。表面为食欲不振、口淡、吐诞沫、气短、大便稀薄、或泻下未消化的食物、舌淡白等。

可见于甲状腺或肾上腺皮质功能衰营养不良等症。