病情分析: 你好 根据你的叙述 这是体内津液匮乏造成的 这是需要滋阴生津的。建议喝中药调理一下 麦门冬汤就可以的 还有 这是摄入的盐过多也是有一定的关系的 建议低盐饮食 还有 就是多喝水 注意休息 多吃水果和蔬菜