睡不着觉吃什么可以助睡眠

问题分析：精神分裂症的患者，心理治疗是主要的方法，主要从以下几个方面着手。1.接受现实，树立信心2．积极配合治疗3．调动自己的潜能，积极交往和劳动，培养良好的性格和心理承受能力4．积极调整自己 的情绪。意见建议：若是 病情没有好转的话，就要去正规医院的精神科进行检查，然后对症治疗。

病情分析：抑郁症是以心情高兴不起来为主要表现。持续性情绪低落、忧郁、心境恶劣是抑郁症的典型症状之一。丧失兴趣，思维困难，消极、悲观和自责、自卑，行动迟缓，精力减退，性欲低下，缺乏兴趣和活力，总感到心有余而力不足，家务和日常活动都懒得去做，整天无精打采、身心疲惫，严重者呆若木鸡或呈抑郁性木僵状态。意见建议：人都有交流、宣泄、归属的需要，哪怕是身处荒岛，也会自言自语或向花草树木鸟兽倾诉。因此大学生抑郁症治疗的方法中，也有一种宣泄疗法。宣泄的对象可以是自己的父母家人，也可以是知交好友，或者也可以在网上倾诉给陌生却又热心的网友听。

指导意见：精神分裂症常用的治疗方法药物治疗、心理治疗、工娱康复治疗、物理治疗等手术治疗疗效不肯定合并症多风险大不主张手术治疗

强迫症可以治愈，需要服用抗精神病药物，比如乐友盐酸帕罗西汀，坚持服药一年后可以缓慢停药，不能一次性停药太快，会出现反弹成果。平时要保持良好的生活习惯，坚持锻炼身体，可以练习仰卧起坐，打排球，打羽毛球等，不要熬夜，保持情绪稳定！

指导意见：你好，考虑可能是跟自身心态不好有关系，可能是神经调节的问题引起的考虑需要调整好自己的心态，需要控制住自己的情绪，常用药物氯丙嗪、氟哌啶醇、氯氮平，遵医嘱进行即可

病例分析:躯体化症状为抑郁症复发的表现，最好能继续服药比较好意见建议:建议于精神科就诊，进一步调整药物治疗

病情分析： 由于先天的发育以及后天的不断锻炼，不少朋友的咬嚼肌已经出现过大的现象，意见建议：显得脸型比较臃肿。此时也可以经过手术切除一部分，达到瘦脸的目的。

问题分析：你好 这个就是突然出现事情刺激 自己没有积极调节出现症状表现指导建议：你好 调整情绪 建议合理规律生活，适当锻炼，家人多陪伴 多做户外活动 心里科面诊 积极疏导 祝健康

意见建议：您好，这种情况多是和自身的心理承受能力有关的。要学会减压，不要把不愉快的事情放在心上，减轻心理压力。多和亲人朋友交流，转移注意力是很重要的。

病情分析：意见建议：你应该在经济上予以控制，在某种层次上来讲，你的丈夫接连二三的出轨，你是有一定的责任的。或许你某些方面，做的不好，让他对你失去了兴趣。男人很怕女人打击自己，自尊心较强。应该静下心来，好好和他谈谈，如果他坚持这样，你没有必要挽留，如果他肯痛改前非。那我建议你给他一次机会，来日方长，毕竟离婚受伤害最大的是女性。