潮热是指发病按时而至,如潮水按时来潮一样,故称为潮热。多为午后潮热,系阴虚、湿热、胃肠实热而引起。发热如潮水一样有定时,每天到一定时候体温就升高(一般多在下午出现)。
超过四分之三的女性在更年期有潮热现象。这种突然发热的感觉会从躯干传递到脸部,令人不快。有的妇女满脸通红,也有人感到心跳加快,感觉焦虑。
这样的情况可能一天出现几次,甚至每个小时都出现,因人而异。宜食清凉、养阴生津类蔬菜水果,如西瓜、梨、芦柑、橙、苹果、柿子、丝瓜、百合、西红柿、鲜藕、银耳、莲子、甲鱼等,忌食辛辣刺激、动炎之品。