问题分析:您好。枸杞有降血脂,降血压,降血糖,滋肝明目,提高人体免疫力的功效。平时可以泡水喝,煲汤食用等。对人体有很好的保健作用。
意见建议:您好,建议您每次用五克到十克左右的枸杞子泡水当茶饮。祝您健康!