如果胃不好,需要避免喝姜水,因为喝这种辛辣的水有可能刺激胃黏膜导致疼痛加重或者是出现胃胀。建议和指导,有必要考虑做一些为的检查,了解胃黏膜损伤情况,比如检查胃镜,明确了诊断,了解胃黏膜的情况,给予抑制胃酸药物保护,胃粘膜药物治疗,同时需要注意避免辛辣刺激油腻寒凉食物,避免暴饮暴食规律的饮食有利于胃病的恢复和改善。