病情分析: 你的这种情况属于糖耐量异常,就是糖尿病前期,目前还不是糖尿病。可以通过改善生活方式试一下意见建议:控制饮食,坚持适量运动锻炼。
提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白质摄入的饮食结构,对改善血糖耐量有较好的效果。