常年性鼻炎,可以吃坚果。常年性鼻炎可以吃坚果,坚果的营养全面、丰富。患者经常食用的话是对心脏病、癌症、血管病有预防和治疗作用,还可明目健脑。
吃坚果每天适宜吃30克左右。常年性鼻炎患者建议应多食用新鲜的蔬果,高蛋白低脂肪等食物。