怎么去湿热最好的方法？怎么去湿热最好的方法？

冬天膝盖凉的因素很复杂。比如老年人，一般老年人可能会有骨质增生，硬化，或者是老年退化的情况，都可能导致膝盖凉。还有就是出现此处的末梢循环障碍，营养物质缺乏；从中医角度来说，这是体寒或者气虚、气滞、阳气不足等导致的病症，尤其在生理期、孕期等这个时候一定要注意，不能着凉，注意保暖，如果要是出现这个问题，及时的去中医院进行就诊。

脾气虚是可以服人参健脾丸，香砂六君子丸，人参归脾丸，健胃消食片，四君子丸，六君子丸等进行治疗。脾胃湿热服用的中成药不多，如服清热祛湿颗粒，茵胆平肝胶囊，消炎利胆片等。也可以配合中医把脉辨证采用中草药进行治疗的，如果服四君五苓散，或四君合茵陈蒿汤等进行治疗。

这个甲泼尼龙片是一种激素类的药物。这个药物的作用比较广泛，比较常用的就是用一些免疫系统的疾病，或者一些过敏性的疾病。比如结缔组织病，系统性红斑狼疮，重症多肌炎，严重的支气管哮喘，皮肌炎，血管炎等过敏性疾病，还有一些血液系统疾病也会用到，比如急性白血病，恶性淋巴瘤。

营养神经的药物非常多，根据临床症状不同用药方式有一定差异，建议一定在医生指导下服用，常用的有腺苷钴安、弥可保、维生素b12、维生素b6、维生素b1，以及硫辛酸、依帕司他等等，不同的药物作用机理不同，自然对治疗某些疾病不同。如果是糖尿病并发神经病变，口服依帕司他，静点硫辛酸，效果会好一些，如果是颈椎病、脊髓病变等周围神经疾病，可以口服腺苷钴胺或者注射弥可保。除了药物外，建议还应当加强营养，注意多休息，避免精神压力过大。

保肾的药物是很多的，例如像肾宝片，复方玄驹胶囊，金匮肾气丸，金锁固精丸，六味地黄丸，这些呢都是具有补肾益气的中成药，但是每个人的情况不一样，所以服用药物的话也需要在门诊医生的医嘱下，根据每个人的具体情况来进行服用的，自己不能盲目服用。

感冒的时候要喝一些清淡并且带有去火功效的汤，比如银耳雪梨汤，银耳起到了滋阴补肾的效果，同时具有润燥生津的功效，能够有效治疗感冒过程中咳嗽的症状。川贝是一些补充肺部气血的药物，同时副作用相对比较小，没有药物的依赖性。在制作的时候注意将梨做削皮以及去籽处理。

醋酸钙基本上就是类似于补钙，葡萄糖酸钙这一类的产品，因为含有醋酸所以促进吸收，但是相对补钙来说，其实建议配合的就是维生素d3，这个才是可以促进钙吸收最好的一个维生素的产品比这个醋酸效果会好，而且安全度也更高一些，相对来说费用稍微高一些。

病情分析：您好，将黑豆分拣洗净晾干，浸泡在醋坛中密封即可。密封不好会坏的，其浸泡的时间要求较长，一般需半年到一年。时间短效果就差，浸好的醋豆取出后，就可直接食用，每天10粒到20粒。 指导意见：记得，醋要用纯粮酿造的保健醋，酿造醋，是以粮食为原料，通过微生物发酵酿造而成，其营养价值和香醇味远远超过配制食醋，具有调味、保健、药用、医用等多种功用

不知道你爱人是否真的是大腿非常的粗，需要减肥，按摩有一定的减肥效果，但是效果不是太明显，如果说真的是需要减肥的话，建议最好是多运动，比如说可以骑自行车跳舞，快走慢跑，这些有氧运动，每天坚持一个小时左右，在身体适应的情况下逐渐增加运动量，这样减肥效果比较好。

基础代谢低有可能是生理方面的因素，这种情况不用进行干预。平时养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免过度劳累，适当进行体育运动，加强营养。也有可能是由于甲状腺功能减退而引起的，这种情况需要到医院就诊，做相关检查来明确诊断。如果确诊是甲状腺功能减退，需要在医生指导下口服甲状腺素片或左甲状腺素片等药物来进行治疗，经有效治疗可以提高基础代谢率。