病情分析: 开心果果仁含有维生素E等成分,有抗衰老的作用,能增强体质意见建议:开心果中含有丰富的油脂,因此有润肠通便的作用,有助于机体排毒。
意见建议:适量的饮食是每次50克左右,也就是30粒左右。可以再吃其他的干果。