从你描述的症状来看,考虑是身体素质一般阴虚火旺导致的天气很热却不出汗.但心里和手却烧得慌不适症状。,建议口服知柏地黄丸滋阴降火。
用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤。注意休息,多喝水,适当增加饮食营养,注意营养均衡,戒烟戒酒。
避免受凉就行了。祝你健康!