会员你好,晨起发生关节疼,大多数情况是腱鞘炎。劳累后腱鞘会发生水肿狭窄,醒了后活动就会有疼痛感,严重的无法伸直或者弯曲,建议到医院骨科检查,轻度的经常热敷、按摩根部就可以缓解,严重的需要手术治疗,平时尽量少用工作。